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Experimente vários pares de tênis
Caso tenha a oportunidade, experimente mais de um modelo de tênis para sentir a pisada e o conforto.
Descubra seu tipo de pisada
Qual seu tipo de pisada? Neutra, pronada (para dentro) ou supinada (para fora). Ao ter essa informação, as chances de errar a compra são praticamente nulas.
Compre o tamanho certo
O pé costuma a inchar durante a corrida, portanto compre um número que permita uma sobra de aproximadamente 1,5 cm entre os dedos e aponta do tênis.
Tenha mais de um par de tênis
O recomendado é ter pelo menos dois pares de tênis para revezar e garantir maior longevidade das propriedades funcionais dos tênis.
Qual a importância de um bom tênis para correr?
Para as atletas de plantão, os melhores tênis de corrida feminino, além de oferecerem segurança e estabilidade na hora da corrida, também deve evitar acidentes e imprevistos.
Geralmente, os modelos de corrida apresentam bolhas, espumas e molas. Além disso, possuem pequenas aberturas presentes nas laterais. Ao contrário dos modelos casuais que têm solados sem sistemas de amortecimento, que devem ser usados apenas para situações de passeio.
Quantos km preciso trocar tênis de corrida?
Depende do modelo, mas como regra geral considere mudar os calçados de corrida entre cada 400 a 500 km. Porém, se o tênis de corrida feminino não apresentarem nenhum sinal de desgaste drástico, poderá ser usado por mais algum tempo.
Caso estiver com algum sinal excessivo de destruição, sua integridade estrutural e funcional irá deteriorar-se, podendo não fornecer a estabilidade e o suporte necessário para o corre diário. Ainda pode aumentar o risco de lesão.
Como amaciar tênis de corrida novo?
Calce uma meia grossa e coloque o tênis, você vai perceber que ele ficará apertado. Pegue um secador de cabelo e aqueça o calçado aos poucos, movimentando os dedos e dando alguns passos com o calçado ainda quente.
Tome cuidado para não queimar os tênis de corrida feminino com o secador. Para evitar isso, coloque o secador em uma temperatura não muito quente. Quando for esquentá-los, tome uma distância de alguns centímetros dos calçados.
suporte necessário para o corre diário. Ainda pode aumentar o risco de lesão.Qual a melhor marca de tênis para corrida feminino?
Para quem deseja ter um tênis de corrida feminino perfeito para um desempenho bem elevado, e ainda por um valor justo, deve apostar nos modelos da Olympikus. Os calçados são confortáveis, confeccionados com materiais tecnológicos.
Um dos grandes diferenciais dos calçados da Olympikus fica por conta do solado que tem boa absorção do impacto e maior suavidade nas pisadas, o que garante corridas e experiencias mais confortáveis.
Além dos tênis de corrida, a Olympikus garante um guarda-roupa completo de acessórios, roupas femininas para um treino completo e vários modelos de tênis feminino para as mais diversas ocasiões. Na Olympikus você encontra tudo para o seu corre diário. Aproveite nossas promoções! Olympikus, a marca feita por brasileiros!